Personal Coaching: Endurance Sports, Fitness, Crucible Events

Dein persönlicher Coach

Bei diesem Plan arbeite ich eng mit Dir per E-Mail und anderen Online-Tools zusammen, um Dich mit einem individuellen Trainingsplan an Deine Ziele heranzuführen. Du stellst mich als Deinen persönlichen Coach ein, daher ist dies eine große Verpflichtung für uns beide.

Ich arbeite auf dieser Ebene nur mit 4 Personen pro Jahr. Ein hochwertiges, maßgeschneidertes Programm und persönliche Betreuung sind meine Verpflichtungen.

Dieser Serviceplan beinhaltet:

  • High Level Plan, der zu einem Ziel-Event oder zur Verwirklichung eines Leistungs- oder Transformationsziels führt.
  • Detaillierter Development und Training Plan einschließlich eines täglichen Work‑outs in der Zielsportart sowie Kernfestigkeit und ergänzende Kraft, Konditionierungs- und Flexibilitätsarbeit. Wenn es um Mentoring geht, umfasst dies wöchentliche Entwicklungsaufgaben und -praktiken.
  • Detailed Plan ist auf die individuellen Bedürfnisse, den Reiseplan, Trainingsort und die Trainingsausrüstung, Verletzungen und Genesungsbedürfnisse usw. zugeschnitten.
  • Feedback zu Trainings- und Rennvorbereitung, motivierende Botschaften und Support, maßgeschneiderte Herausforderungen, Feedback zu Mentoring-Entwicklungsaufgaben usw.
  • Coaching-Zeit am Telefon und per E-Mail:
  • Fragen & Antworten und Feedback per E-Mail, Messaging-Apps und Kommentaren zu Trainings Peaks, die Deinem Stil und Bedürfnis entsprechen. Ich bin hier, um Dich zu unterstützen.
  • Alle 3 Monate eine Stunde Skype/Face Time/Telefon-Sitzung

 

Preise & weitere Informationen

Die Pläne starten bei 500 CHF/USD pro Monat. Die Mindestverpflichtung beträgt 6 Monate, wobei Zahlungen jeweils für 3 Monate im Voraus geleistet werden.

 

Bitte kontaktiere mich ([email protected]), um Deine Anforderungen und die Details zu diesem Service zu besprechen, einschließlich Testimonials von aktuellen und früheren Kunden.

 

Verfügbarkeit: Ab November habe ich einen freien Termin für Q4 2019 und 2020.